Аудиокнига Психотерапия страха и панических атак Павел Жавнеров
Автор: Жавнеров Павел Борисович
Редактор: Мельников Д. А.
Издательство: КТК Галактика, 2019 г.
Жанр: Популярная психология
- Читает: Ашряфетдинов Мартын Аксёнович
- Верстка: Чепур Платон Сидорович
- Размер архива: 376 MB
- Время звучания: 22:25:47
- Качество: 128 КБ/с
Аннотация к аудиокниге "Психотерапия страха и панических атак"
Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех, кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.
Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно- поведенческой психотерапии.
Автор канала на ютубе с более чем 45 000 подписчиков и более 4 млн просмотров видеолекций. Слушать аудиокнигу Психотерапия страха и панических атак Павел Жавнеров.
|
